Loisirs Adultes : le club multisports

Le centre Bouëssé – La Garenne est un centre d’animation sportif, d’hébergement et de restauration. Nous proposons aux adultes, sans pour autant se spécialiser, de diversifier leur pratique sportive dans un contexte de loisirs.

Le mardi de 20h15 à 21h45.
Pour adultes – Etudiants et lycéens à partir de 16 ans.

Chaque séance, encadrée par un éducateur sportif breveté, se déroule ainsi :

  • Échauffement
  • Pratique d’une activité physique (selon un programme concerté)
  • Travail d’endurance et de renforcement
  • Étirement et relaxation

En fonction des attentes du groupe, de sa progression et de la météo, le programme se construit autour de :

  • Sports collectifs et nouveaux sports
  • Sports de tir
  • Sports de glisse
  • Jeux d’opposition et de raquettes
  • Runnings et activités athlétiques
  • Sports de pleine nature

165€ / la cotisation. Paiement en 3 fois possible.
L’activité sera maintenue sous réserve d’un minimum de 12 pratiquants. 

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